やめる。

　止める。取り入れる。

　物事がうまく行かない時に原因を見つけてその習慣を止める。そして、解決策を新しく取り入れて継続する。反対に振ってみる。そして様子を見る。

　その結果うまく行けば続ける、うまく行かない所はまた止めてみる。

　問題解決はそういう風にしていくものだと日々感じる。